Điều trị đau thắt lưng như thế nào hiệu quả nhất?

Điều trị đau thắt lưng như thế nào hiệu quả nhất?

tháng 5 30, 2022

Trong số các bệnh phổ biến nhất là đau thắt lưng , thường được gọi là đau lưng . Một vấn đề có thể phát sinh do nhiều yếu tố khác nhau và điều đó đã ảnh hưởng đến khoảng 80% người Ý ít nhất một lần trong đời .

Đây là một rối loạn ảnh hưởng đến cả hai giới và về lâu dài cũng có thể dẫn đến sự phát triển của các vấn đề về tư thế: chẩn đoán sớm và điều trị đầy đủ là điều cần thiết để ngăn ngừa hậu quả nặng nề hơn của đau thắt lưng.

“Một cơn đau lưng tầm thường có thể ẩn chứa nhiều bệnh lý quan trọng hơn, vì vậy chúng ta không được lơ là các tín hiệu của cơ thể. Tuy nhiên, may mắn thay, trong hầu hết các trường hợp, đau thắt lưng xuất hiện các triệu chứng cục bộ, không liên quan đến các vấn đề khác ", chỉ định trong một cuộc phỏng vấn với Rai Radio 1, Tiến sĩ Stefano Respizzi , nhà vật lý học và giám đốc Khoa Phục hồi chức năng và Phục hồi chức năng của Nhân văn.

Đau thắt lưng có nghĩa là gì?

“Khi chúng ta nói về đau thắt lưng, chúng ta có nghĩa là cơn đau nằm ở phía sau, ở mức thắt lưng , giữa xương sườn cuối cùng và đầu của mông. Mặt khác, khi cơn đau lan sang các bộ phận khác của cơ thể, ví dụ như phía trước về phía bụng, hoặc về phía mông và đùi, nó cho thấy sự hiện diện của các bệnh lý khác ”, Tiến sĩ Respizzi giải thích.

Những nguyên nhân gây ra đau thắt lưng là gì?

“Trên cơ sở của một loại đau cơ học , chẳng hạn như đau thắt lưng, có tổn thương hệ thống cơ xương , do đó đối với đốt sống, hoặc đĩa đệm, hoặc thậm chí đối với cơ và dây chằng. Cơn đau có thể do thoái hóa đốt sống cổ hoặc do gắng sức đã tạo ra chấn thương dây chằng, cơ quá tải ”, bác sĩ chuyên khoa tiếp tục.

Xem thêm:

Nên làm gì trong trường hợp đau thắt lưng?

“Nếu đau lưng là do lưng bị quá tải đơn giản , chẳng hạn do cử động gắng sức xảy ra khi di chuyển và chỉ kéo dài vài ngày, đừng lo lắng. Mặt khác, nếu cơn đau kéo dài hoặc tái phát , bạn nên đi khám. Bác sĩ chuyên khoa chủ yếu giải quyết những vấn đề này là bác sĩ sinh lý học , nhưng dựa trên loại rối loạn, phương pháp tiếp cận đa mô thức có thể phù hợp, với sự tham gia của bác sĩ chỉnh hình và bác sĩ phẫu thuật thần kinh , ví dụ như khi cần thực hiện phẫu thuật : tình huống điều đó xảy ra trong 10-15% các trường hợp.

Cảm giác đau do gắng sức sẽ nhiều hơn khi bạn đứng nhiều, di chuyển đồ vật hoặc duy trì tư thế không tốt. Do đó, điều quan trọng là phải tránh tất cả những cử động gây ra hoặc làm nổi bật cơn đau. Trong trường hợp đau lưng lành tính cơ học, nghỉ ngơi tuyệt đối có xu hướng chống chỉ định : bệnh nhân phải cố gắng sống cuộc sống bình thường của mình, đồng thời tránh các tình huống căng thẳng hoặc quá tải đặc biệt cho cột sống ”, bác sĩ Respizzi giải thích.

Làm việc tại nhà và lối sống ít vận động: các vấn đề về lưng

"Những tháng bị khóa và làm việc thông minh, cần thiết để ngăn chặn đại dịch COVID-19 , đã làm tổn hại đến nhiều năm nghiên cứu công thái học, trong đó chúng tôi đã quan tâm đến việc đánh giá đâu là vị trí lý tưởng và các công cụ phù hợp để tránh tạo ra các vấn đề trở lại trong giờ làm việc . Làm việc tại nhà , không có bàn ghế phù hợp, không hoạt động thể chất đã gây căng thẳng cột sống của nhiều người, ảnh hưởng đến sức mạnh cơ của vùng bụng, lưng và lưng dưới. Một vấn đề mà các hoạt động thể thao bị hạn chế và các phòng tập thể dục và bể bơi đóng cửa cũng ảnh hưởng đến các bệnh nhân nhỏ tuổi nhất ”, chuyên gia giải thích.

Điều trị đau thắt lưng như thế nào?

“Việc sử dụng thuốc phải được hạn chế trong những ngày của giai đoạn đau cấp tính . Tiếp theo, cần phải phục hồi chức năng cho bệnh nhân, thông qua cái mà chúng ta gọi là vật lý trị liệu can thiệp . Do đó, bác sĩ chuyên khoa, tùy theo tình trạng của bệnh nhân, sẽ thực hiện, ví dụ, xâm nhập và / hoặc thao tác . Đồng thời, phối hợp chặt chẽ với chuyên gia vật lý trị liệu , bệnh nhân sẽ phải thực hiện các bài tập trị liệu ”, bác sĩ xương khớp kết luận.

Các bài viết tham khảo thêm:

Nhận xét