Tai biến thoáng qua: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa
Cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA) là một giai đoạn tạm thời có các triệu chứng tương tự như của đột quỵ. TIA thường chỉ kéo dài vài phút và không gây ra tổn thương vĩnh viễn.
Thường được gọi là một cơn thiếu máu cục bộ, một cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua có thể là một cảnh báo. Khoảng 1 trong 3 người bị cơn thiếu máu não thoáng qua cuối cùng sẽ bị đột quỵ, với khoảng một nửa xảy ra trong vòng một năm sau cơn thiếu máu não thoáng qua.
Một cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua có thể vừa là cảnh báo về một cơn đột quỵ trong tương lai vừa là cơ hội để ngăn ngừa nó.
Triệu chứng
Các cơn thiếu máu não thoáng qua thường kéo dài vài phút. Hầu hết các dấu hiệu và triệu chứng biến mất trong vòng một giờ, mặc dù hiếm khi các triệu chứng có thể kéo dài đến 24 giờ. Các dấu hiệu và triệu chứng của TIA giống với những dấu hiệu được phát hiện sớm trong một cơn đột quỵ và có thể bao gồm khởi phát đột ngột:
- Yếu, tê hoặc liệt ở mặt, cánh tay hoặc chân, thường ở một bên cơ thể
- Nói lắp bắp hoặc cắt xén hoặc khó hiểu người khác
- Mù một hoặc cả hai mắt hoặc nhìn đôi
- Chóng mặt hoặc mất thăng bằng hoặc phối hợp
Bạn có thể có nhiều hơn một TIA , và các dấu hiệu và triệu chứng tái phát có thể giống hoặc khác nhau tùy thuộc vào vùng não nào liên quan.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Vì TIA thường xảy ra vài giờ hoặc vài ngày trước khi bị đột quỵ, nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp sau một TIA có thể xảy ra là điều cần thiết. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn nghi ngờ mình bị cơn thiếu máu não thoáng qua. Đánh giá và xác định kịp thời các tình trạng có thể điều trị được có thể giúp bạn ngăn ngừa đột quỵ.
Nguyên nhân
Cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua có cùng nguồn gốc với cơn đột quỵ do thiếu máu cục bộ, loại đột quỵ phổ biến nhất. Trong một cơn đột quỵ do thiếu máu cục bộ, cục máu đông sẽ chặn nguồn cung cấp máu đến một phần não của bạn. Trong cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua, không giống như đột quỵ, sự tắc nghẽn diễn ra trong thời gian ngắn và không có tổn thương vĩnh viễn.
Nguyên nhân cơ bản của TIA thường là do sự tích tụ chất béo có chứa cholesterol được gọi là mảng (xơ vữa động mạch) trong động mạch hoặc một trong các nhánh của nó cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho não của bạn.
Các mảng bám có thể làm giảm lưu lượng máu qua động mạch hoặc dẫn đến sự phát triển của cục máu đông. Một cục máu đông di chuyển đến động mạch cung cấp cho não của bạn từ một bộ phận khác của cơ thể, thường là từ tim, cũng có thể gây ra TIA .
Các yếu tố rủi ro
Một số yếu tố nguy cơ gây ra cơn thiếu máu não thoáng qua và đột quỵ không thể thay đổi được. Những người khác bạn có thể kiểm soát.
Các yếu tố rủi ro bạn không thể thay đổi
Bạn không thể thay đổi các yếu tố nguy cơ sau đây đối với cơn thiếu máu não thoáng qua và đột quỵ. Nhưng việc biết mình có nguy cơ mắc bệnh có thể thúc đẩy bạn thay đổi lối sống để giảm các rủi ro khác.
- Lịch sử gia đình. Nguy cơ của bạn có thể cao hơn nếu một trong những thành viên trong gia đình bạn đã bị TIA hoặc đột quỵ.
- Già đi. Nguy cơ của bạn tăng lên khi bạn già đi, đặc biệt là sau 55 tuổi.
- Tình dục. Nam giới có nguy cơ bị TIA và đột quỵ cao hơn một chút. Nhưng khi phụ nữ già đi, nguy cơ đột quỵ của họ sẽ tăng lên.
- Trước cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua. Nếu bạn đã có một hoặc nhiều TIA , bạn có nhiều khả năng bị đột quỵ.
- Bệnh hồng cầu hình liềm. Đột quỵ là một biến chứng thường xuyên của bệnh hồng cầu hình liềm. Một tên khác của chứng rối loạn di truyền này là thiếu máu hồng cầu hình liềm. Các tế bào máu hình liềm mang ít oxy hơn và cũng có xu hướng mắc kẹt trong thành động mạch, cản trở lưu lượng máu lên não. Tuy nhiên, với việc điều trị bệnh hồng cầu hình liềm thích hợp, bạn có thể giảm nguy cơ đột quỵ.
Các yếu tố rủi ro bạn có thể kiểm soát
Bạn có thể kiểm soát hoặc điều trị một số yếu tố - bao gồm một số tình trạng sức khỏe và lựa chọn lối sống - làm tăng nguy cơ đột quỵ. Có một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ này không có nghĩa là bạn sẽ bị đột quỵ, nhưng nguy cơ của bạn sẽ tăng lên nếu bạn có từ hai yếu tố trở lên.
Tình trạng sức khỏe
- Huyết áp cao. Nguy cơ đột quỵ bắt đầu tăng lên khi chỉ số huyết áp cao hơn 140/90 milimét thủy ngân (mm Hg). Bác sĩ sẽ giúp bạn quyết định huyết áp mục tiêu dựa trên độ tuổi của bạn, liệu bạn có bị tiểu đường hay không và các yếu tố khác.
- Cholesterol cao. Ăn ít cholesterol và chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, có thể làm giảm các mảng bám trong động mạch của bạn. Nếu bạn không thể kiểm soát lượng cholesterol của mình chỉ thông qua thay đổi chế độ ăn uống, bác sĩ có thể kê toa thuốc statin hoặc một loại thuốc giảm cholesterol khác.
- Bệnh tim mạch. Điều này bao gồm suy tim, khuyết tật tim, nhiễm trùng tim hoặc nhịp tim bất thường.
- Bệnh động mạch cảnh. Các mạch máu ở cổ dẫn đến não bị tắc nghẽn.
- Bệnh động mạch ngoại vi (PAD). Các mạch máu dẫn máu đến cánh tay và chân của bạn bị tắc nghẽn.
- Bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường làm tăng mức độ nghiêm trọng của chứng xơ vữa động mạch - động mạch thu hẹp do tích tụ chất béo - và tốc độ phát triển của nó.
- Mức độ cao của homocysteine. Mức độ cao của axit amin này trong máu của bạn có thể làm cho động mạch của bạn dày lên và có sẹo, khiến chúng dễ bị đông máu hơn.
- Trọng lượng dư thừa. Béo phì, đặc biệt là mang thêm trọng lượng ở vùng bụng, làm tăng nguy cơ đột quỵ ở cả nam và nữ.
Sự lựa chọn phong cách sống
- Hút thuốc lá. Bỏ thuốc lá để giảm nguy cơ TIA và đột quỵ. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ đông máu, tăng huyết áp và góp phần phát triển các chất béo có chứa cholesterol trong động mạch (xơ vữa động mạch).
- Không hoạt động thể chất. Tham gia 30 phút tập thể dục cường độ trung bình hầu hết các ngày giúp giảm nguy cơ.
- Dinh dưỡng kém. Giảm ăn chất béo và muối làm giảm nguy cơ TIA và đột quỵ.
- Uống rượu nhiều. Nếu bạn uống rượu, hãy giới hạn bản thân không quá hai ly mỗi ngày nếu bạn là nam giới và một ly mỗi ngày nếu bạn là phụ nữ.
- Sử dụng ma túy bất hợp pháp. Tránh cocaine và các loại ma túy bất hợp pháp khác.
Phòng ngừa
Biết các yếu tố nguy cơ của bạn và sống lành mạnh là những điều tốt nhất bạn có thể làm để ngăn ngừa TIA . Bao gồm một lối sống lành mạnh là kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Cũng thế:
- Đừng hút thuốc. Ngừng hút thuốc làm giảm nguy cơ bị TIA hoặc đột quỵ.
- Hạn chế cholesterol và chất béo. Cắt giảm lượng cholesterol và chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, trong chế độ ăn uống của bạn có thể làm giảm sự tích tụ các mảng bám trong động mạch của bạn.
- Ăn nhiều trái cây và rau quả. Những thực phẩm này chứa các chất dinh dưỡng như kali, folate và chất chống oxy hóa, có thể bảo vệ chống lại TIA hoặc đột quỵ.
- Hạn chế natri. Nếu bạn bị huyết áp cao, tránh ăn mặn và không thêm muối vào thức ăn có thể làm giảm huyết áp của bạn. Tránh muối có thể không ngăn ngừa tăng huyết áp, nhưng lượng natri dư thừa có thể làm tăng huyết áp ở những người nhạy cảm với natri.
- Tập luyện đêu đặn. Nếu bạn bị huyết áp cao, tập thể dục thường xuyên là một trong những cách bạn có thể giảm huyết áp mà không cần thuốc.
- Hạn chế uống rượu bia. Uống rượu ở mức độ vừa phải, nếu có. Giới hạn được khuyến nghị là không quá một ly mỗi ngày đối với phụ nữ và hai ly mỗi ngày đối với nam giới.
- Duy trì cân nặng hợp lý. Thừa cân góp phần vào các yếu tố nguy cơ khác, chẳng hạn như huyết áp cao, bệnh tim mạch và tiểu đường. Giảm cân bằng chế độ ăn kiêng và tập thể dục có thể làm giảm huyết áp và cải thiện mức cholesterol.
- Không sử dụng ma túy bất hợp pháp. Các loại thuốc như cocaine có liên quan đến việc tăng nguy cơ TIA hoặc đột quỵ.
- Kiểm soát bệnh tiểu đường. Bạn có thể kiểm soát bệnh tiểu đường và huyết áp cao bằng chế độ ăn kiêng, tập thể dục, kiểm soát cân nặng và khi cần thiết, dùng thuốc.
- https://bvtt-tphcm.org.vn/cau-hoi/kham-chua-tai-bien-mach-mau-nao-o-dau-tot-nhat-tai-ha-noi-tieu-chi-danh-gia-dia-chi-chua-tai-bien-uy-tin/
Nhận xét
Đăng nhận xét